夢を叶える日々の暮らし

ちょっと自信を持てない私が夢を追いかけ叶えることで日々成長していければと思ってブログを始めました。

がんばろう♪

絶対叶える

待ってろ! 大阪国際女子マラソン 絶対復帰してやる❗ 今日からまたひとつ アップデート やる時はやる❗ 先ずは初心にかえり防府読売マラソン次は毎年別大マラソンだったのを変えて初チャレンジの延岡西日本マラソン勝負してやる❗ にほんブログ村にほんブログ村

自分と向き合う

久住です。ずっと行きたかった 久住クロスカントリーコース&ロードを走る 日帰り合宿に参加してきました。お天気に恵まれ 仲間に恵まれとっても有意義な日帰り合宿でした。楽しかった~‼️ よーく頑張りました‼️クロカンコースでは きつくて足が前に進まない…

朔日詣り

今日から10月今月は絶対走る400キロオーバーはもちろん内容も充実させる 週末は行きたかった クロカン練習会も 高いレベルの人達と行けることになった尻込みしている暇はない全てをチャンスに変えるよ自分の地からで 今朝の愛宕神社は最高の眺めでした この…

気合い

今朝は久々の朝からジョグすっかり秋模様夜明けが遅くなったね夜明け前の空は息を飲む美しさ 今朝は スピードも少し上がりまずまずかな。 いよいよ本格的に レース見据えて頑張るぞ~! 今までは基礎作り 足作り 10月はしっかりレースペースを 体に覚えさせ…

今日もいい日

今朝の空真っ青な青空に 真っ白な雲 オレンジ色の朝日鱗雲がとっても綺麗 これもほんの一瞬の天体ショー 爽やかな朝です 見れて幸せ 今日もいい日だよきっと‼️ さて、私の恋物語も順調に進んでいる(と思っている)先日、遂に二人っきりでマラソン試走会してき…

龍の雲

今朝の空曇っていたのだが 何だかベランダに出たくなって ベランダへ東の空に光が見える 覗き込むとこの空!思わずスマホで写真をパシャパシャ ほんの数分の時間 しばらく見てると 龍はどこかに行ってしまった 頑張れよ 見守っているよといっいるようだった …

リスタート

今朝の空 ランの朝練休んでいる間に すっかり夜明けが遅くなっていた さあ、1週間の完全休養を経て 遂に今朝からリスタート! 今朝の朝練は恐る恐るはしる すると 予想外にちゃんと走れた 完全休養で疲労回復していたリスタート リスタート脱水で体が悪くな…

決まった!

ワールドカップ出場決定! おめでとう~~~やった~~~\(^o^)/サッカー大ファンの私としては も~、ワクワク ドキドキい~い試合でした!感動をありがとうあきらめない 全力を出す 腐らない データはあてにならない 夢は自分の手で叶える❗本当に 本当に …

夢と疲労回復

北海道 野付半島です。 来年、絶対見るよ!来年、マラソン大会に行ったら観光に行こうと思っていた所こんなに素敵な景色が見れるとか思ってなかった野付半島は両側が海の真っ直ぐの道も見処らしい絶対行くよー!夢は自分で叶えるもの! 絶対叶える❗ さぁ、随…

ご無沙汰してます

久々の投稿になってしまいました。 ずいぶん間があきました(笑) なにをしていたかと言うと も~、驚くような目まぐるしい日々(笑) と言うか、 本当に素晴らしい人生の流れに乗っている感じです。 「波に乗る」とはこういうことなか? 取り敢えず大好きマイラ…

フランクリン・プランナー

夢の実現を目指し購入した実はずっと前にもフランクリン・プランナーは使ったことがある7つの習慣にはまり自分なりに頑張った時期もあった でもねいつの間にか人のせい回りのせい環境のせい な~んてね若かったと言えばそうでしょうが所謂 「 ばかだね」って…

作戦会議

作戦会議してきたよ人生、何が起こるか分からない!本当! 本当!俄然ヤル気出てきた!これは、作戦会議に持参した差し入れ12時に約束してたのに急遽職場から呼び出し 機械トラブルだとシャッシャッ!と、トラブル対応してからその足で眼科へコンタクトレン…

幸せになる勇気

昨日から読み始めました 「嫌われる勇気」に引き続き 「幸せになる勇気」 どんな展開になるのかワクワクドキドキ アドラー心理学を学ぶ事は 今の私の生きる励みになっている 未来や過去にとらわれず 「今」にフォーカス「今」を大切に「今」を生きたい 断捨離にも通じ…

キングカズ

今日は、夢みたいな1日だったキングカズ観てきた~❤アビスパ福岡VS横浜FC戦楽しかった~ まず、キックオフ直線の落雷⚡⚡⚡雨雲もまだあったのでキックオフが30分延長にそんな天候も回復して無事に開始楽しかった~カズも献身的に走りまわるがなかなかカズ迄パ…

春の足音

今日は朝から雨☔三寒四温と言うもののやっぱり寒いな夜のランはちょっと寒いので今夜はお休み それでも春はそこまで来ているよ ラン仲間で育てているチューリップももう少しで咲きそうだ 春は新しいスタートの気分になる私も色々気持ちの整理をしなければな…

勝った~⚽

ワールドカップアジア予選対タイ戦❗見事な勝利✨ 今日はこの人の活躍が勝利を引き寄せた! 久保選手1ゴールに 2アシスト❗日本代表の若きエース❗実力を勝利に結びつけるのは本当に難しい 今日のタイ戦は日本の強さと弱さを見た気がした 今日は何よりこの人のゴ…

継続は力なり

今日は所属するランニングクラブの総会でした 本当に素敵な先輩方や仲間に恵まれている趣味のサークルではあるが人生に大切な事を色々教わる毎月2回の練習会はとってもアットホームかつ大変練習になる 今日は年に一度の総会普段練習会でお会いしない大先輩方…

私の道を生きる

昨日はとっても有意義な1日だった 久々のロングランニング 多分・・・・今年初の30キロ越え ランニングのBGMはちょっと古いけど 何故か落ち着く松山千春 昨年秋頃に スマホにアルバムをダウンロード 意外とランのリズムと合う 昨日の玄界灘 とってもとっても美…

エントリー2

昨日に続き 本日もレースエントリーした 5/14が大会当日 こちらも55キロのロング大会 福岡の篠栗四国88ヶ所巡礼ラン チームに別れて皆で88ヶ所をランでまわる 普通は数日かけて歩くアップダウンの道のり それを1日で走ってめぐる 仲間がいれば頑張れそうな…

レースエントリー

久々に 今夜はレースエントリーをした いや~、実に久々だ 20:00からのエントリー開始に向け 夕食も早々に パソコンを開く 大会は5/7のマラニック こんな素敵な景色の新緑の季節に走る こんな景色を楽しい仲間と走れば 本当に幸せだ 去年も楽しかったけど今…

明日はどんな日

本好きなんです 時間があればちょくちょく 本屋さんへ 自己啓発本や趣味の本が多いけど 昨年11月頃見つけて買っちゃった毎日のアドバイスが書いてある 私は「金の鳳凰」になる 今年は 人生最大の「決断」の年 だそうだ 変化が苦手だか どれだけ視野を広げら…

穏やかな日々

今朝の青空寒さも緩み綺麗な青空 雲が横一線にのびていて とっても不思議な感じ 始めは龍かな~? と思ったけど 両端からぐ~んと手がのびてきて真中で握手しているようにも見える 久々に空を見上げた感じがした(笑) 昨日は仕事が本当に忙しくて目が回るほど…

朝活ラン

11月に起こしたぎっくり腰からなかなか立ち直れない が、気付けば12月も中半 これは、本腰いれないと 2月のマラソン大会に間に合わない まだ、ちょっと腰の具合いは違和感あるけどまずはジョグから 久々の連休今日と明日でしっかり計画を進めよう 見上げた空…

もうすぐ咲くよ

12月と言うのに暖かい朝 ベランダに出ると穏やかな朝陽が心地いい 薔薇の蕾も朝日を浴びて膨らんでる もうすぐ咲くね☺ 私も咲くよ! さあ、今日も頑張ろう🎵 [今日の目標] ・優しい空気感を漂わせる・私の内面を充実させる・自分を満たすのは自分 行ってきま~す(…

12月

すっかり、間が空きました(^^) 気づけば12月 先日こんな素敵なクリスマスらしいスカイレストランで美味しいコースを頂きました幸せでした さあ、2016年も残り1ヶ月! 大切な締めくくりの月 そして未来につながる月 しっかり動いていきましょうね

紅葉狩り🍁

やっと今年初の紅葉狩り友人と二人山方面を散策30キロアップダウンの道を走って山頂近くにあるダムへ行ってみる上りきったダム周辺もまだまだな様子 それでもぐるりとまわっると山頂の公園の一部の紅葉を発見❗綺麗だった~(^^) 今日のラン友はとにかくパワー…

流れに乗る

私は9年前に福岡に出てきた そうこの素敵な青空がみえるここ福岡に 田舎町で育った私が都会の福岡に出てきたのには理由があったそれは趣味で始めた中国語のレベルを上げる勉強をするため転職したすぐは休日も福岡に通い 個人授業も受けていた いつかは通訳と…

11月の収穫を

11月1日111の日 朝から愛宕神社に朔日詣りラン 今朝は急に冷え込んだな~今月も愛宕神社にはラン仲間と走ってお参りできたことを感謝する皆で縁起物のいわい餅を頂く 焼きたてが美味しかった さてさて今日は夜も走ってきた今季初のペース走にチャレンジタイ…

変化の時

蝶は幸せの使者と聞いたことがある今年は夏ごろからかな~とにかく走りに行くと必ず紋黄蝶と出会う毎回だ場所も全く違う お天気も関係ない 雨が降っていても上がったとたんに出会う とにかくどんな条件でも必ず飛んできてくれる 先日、ランニングの練習会に…

前に進もう🎵

おはようございます昨日、職場でインフルエンザの予防接種を打って頂きしっかりダメージ受けてますガッツリきてます昨夜も今朝もランニング中止 い~い調子で走る距離延びてきたけど・・・18日で200キロ達成❗そこから残業やら予防接種やらで止まってます(笑)…