2016-11-01 11月の収穫を がんばろう♪ 11月1日111の日 朝から愛宕神社に朔日詣りラン 今朝は急に冷え込んだな~今月も愛宕神社にはラン仲間と走ってお参りできたことを感謝する皆で縁起物のいわい餅を頂く 焼きたてが美味しかった さてさて今日は夜🌃も走ってきた今季初のペース走にチャレンジタイミンク悪く・・・いやタイミンク良く皆のペースが上がったところに合流久々に頑張ったよ!取り敢えず4'20迄は上げれたのは収穫だ2部練も何となく良かったよし、11月は頑張ってみよう🎵仕事もランも忙しくなりそうだけど頑張ってみよう収穫の11月にしてみせるp(^^)q にほんブログ村