夢を叶える日々の暮らし

ちょっと自信を持てない私が夢を追いかけ叶えることで日々成長していければと思ってブログを始めました。

丁寧な暮らし

久々のシアトルズベストコーヒー今日は里帰り 博多駅に早めにきて ゆっくりコーヒーを飲むこれがちょっと贅沢な気分でお気に入り(笑) 今日は、父を納骨堂に納めにいきます 今列車が発車!父親っ子だったわたし 父が出来なかったことを 私は自由にさせてもら…

願い事を叶えるおまじない | ゆほびか編集長・西田普ブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」

とっても素敵なblogを友人がシェアしてたので 私も。やってみたらスッゴク納得さあ、願いを叶えよう 願い事を叶えるおまじない|ゆほびか編集長・西田普ブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」

今日もいい日

今朝の空真っ青な青空に 真っ白な雲 オレンジ色の朝日鱗雲がとっても綺麗 これもほんの一瞬の天体ショー 爽やかな朝です 見れて幸せ 今日もいい日だよきっと‼️ さて、私の恋物語も順調に進んでいる(と思っている)先日、遂に二人っきりでマラソン試走会してき…

龍の雲

今朝の空曇っていたのだが 何だかベランダに出たくなって ベランダへ東の空に光が見える 覗き込むとこの空!思わずスマホで写真をパシャパシャ ほんの数分の時間 しばらく見てると 龍はどこかに行ってしまった 頑張れよ 見守っているよといっいるようだった …

夢の世界

この夕陽を見るために 「生月島(いきつきしま)」に 行って来ました。久々の女子旅でした~ 楽しかった~勿論、走りましたよ❗生月島は、 「車のCMの聖地」と言われているそうです。国産車は勿論外車もね。大自然に囲まれ 島の半分側には 人工的な建造物かほぼ…

リスタート

今朝の空 ランの朝練休んでいる間に すっかり夜明けが遅くなっていた さあ、1週間の完全休養を経て 遂に今朝からリスタート! 今朝の朝練は恐る恐るはしる すると 予想外にちゃんと走れた 完全休養で疲労回復していたリスタート リスタート脱水で体が悪くな…

うろこ雲

今朝の空 うろこ雲の空 秋の気配 季節は移り変わる あの日から1週間ぶりに皆と会えた 仲間は本当に素敵だ今日は皆はマラソン練習 40キロ練習会私はスタート地点へ見送りに金曜日から冷凍庫で凍らしておいた給水ドリンクをもってね(笑)元気にスタートしていく…

決まった!

ワールドカップ出場決定! おめでとう~~~やった~~~\(^o^)/サッカー大ファンの私としては も~、ワクワク ドキドキい~い試合でした!感動をありがとうあきらめない 全力を出す 腐らない データはあてにならない 夢は自分の手で叶える❗本当に 本当に …

バージョンアップのための我慢

北海道と言えば小樽 私は昼間にしか行けなかったけど 今度はこんな素敵な夜景を観るぞ❗ 走らない 走れない日 3日目・・・ 走れるときは今夜は疲れたから 雨だから ちょっと足痛いかな? 残業だからとサボる理由を考えたのに走れないとなると なんとも時間が…

夢と疲労回復

北海道 野付半島です。 来年、絶対見るよ!来年、マラソン大会に行ったら観光に行こうと思っていた所こんなに素敵な景色が見れるとか思ってなかった野付半島は両側が海の真っ直ぐの道も見処らしい絶対行くよー!夢は自分で叶えるもの! 絶対叶える❗ さぁ、随…

事件簿続編 感謝です。

先週走った海岸 お天気よくて 気持ちよくて 体も心も絶好調だったのに・・・昨日は、 脱水症状で救急車で運ばれた それでも 点滴2本で帰宅できたのは奇跡だ本当はもう少し様子見をして入院と言われたけど、 点滴1本したところで超回復が見え 点滴2本で帰って…

人生初事件簿

今日も、大好きな北海道美瑛の写真です。 今日は、やらかした。も~、皆に迷惑かけっぱなし!なんと救急車に乗りました。脱水でした。急に血圧が下がって 足が吊って動けない 全身吊る友人達のナイスプレーで 事なきを得ました。本当にありがとうございまし…

今日のしあわせ

今日の仕事帰りの夕焼け空美しくて思わず足が止まった思わずスマホを出してパシャリ✨よくよく見ると中央にペガサスが踊っていて大きな翼を広げているように見える広げて翼はビルまで延びているチョッとラッキー ラッキー さぁ、今週もお仕事終わり明日は楽し…

至福の時間

今日も、大好き北海道の写真 これは礼文島から見た利尻島の利尻山(利尻富士) あの白い恋人の包装紙の山が この利尻富士だそうです。 綺麗な景色で圧巻です。 この景色も絶対観に行く! さて、昨夜はデートしてきたこの写真に負けない それはそれは綺麗な夕焼…

久々のトレイル

昨日は、 充実の1日でした。 早朝からトレイル&ドボン&BBQ 楽しかった~❗ よく走り よく笑い よく食べた お喋りも絶好調🎵 自然の中で 充実の1日 今朝は筋肉痛(^^)

ご無沙汰してます

久々の投稿になってしまいました。 ずいぶん間があきました(笑) なにをしていたかと言うと も~、驚くような目まぐるしい日々(笑) と言うか、 本当に素晴らしい人生の流れに乗っている感じです。 「波に乗る」とはこういうことなか? 取り敢えず大好きマイラ…

当たり

昨年のうちにいろいろ吟味して張り切って買っていた家計簿今年に入り早速使うも使い勝手がイマイチ・・・それでも中はカラーで季節のお料理が満載なのでレシピ本としては使える(笑) そこで、私にとって使い勝手の悪さこんなのがあったらいいなを葉書に託して…

人の思い

いろいろ人の思いはある十人十色というが考え方も色々 今日は仕事でクレーム対応 2時間も延々でも、見えたのは考え方の違い 被害者意識がより思い込みを強固なものにしていた延々と悶々と悩みの中にいる 他人を悪く言うのも思い込みがさせている そこをどう…

作戦会議

作戦会議してきたよ人生、何が起こるか分からない!本当! 本当!俄然ヤル気出てきた!これは、作戦会議に持参した差し入れ12時に約束してたのに急遽職場から呼び出し 機械トラブルだとシャッシャッ!と、トラブル対応してからその足で眼科へコンタクトレン…

お気に入り

またひとつお気に入りを見つけた少し前から毎日使う急須がにヒビが・・・と、思っていたら蓋がつい先日割れたそこで、どうせ買うならいいものをと思いネットで調べてみた素材により色々な利点があることがわかった 毎日飲むお茶を美味しく飲みたいなんとも贅…

満開

今日は所属のランニングクラブの練習会4月の初回は毎年練習会後にBBQと決まっている今日も勿論ラン後のお楽しみ付き(^^) 何よりの贅沢はやっぱりこれ 満開の桜本当に本当にぴったりの今日綺麗だったな~☺ランニングが趣味でよかった23キロ 頑張った~☺スター…

リフレッシュ

やっと見頃になったのにあいにくの雨それでもやはり美しいまだまだ肌寒い春雨だとまだコートがほしい 今日は平日の休日雨なので走ることも諦め温泉に行ってみた最近仕事が忙しく首懲り、肩凝りがひどい仕事帰りに 足つぼマッサージや整骨院を真剣に考えてい…

幸せになる勇気

昨日から読み始めました 「嫌われる勇気」に引き続き 「幸せになる勇気」 どんな展開になるのかワクワクドキドキ アドラー心理学を学ぶ事は 今の私の生きる励みになっている 未来や過去にとらわれず 「今」にフォーカス「今」を大切に「今」を生きたい 断捨離にも通じ…

青い池

絶対行く‼ここ‼北海道が大好きになってからよく見る写真のひとつ 青い池(あおいいけ) 青い池は北海道上川郡美瑛町白金の人造池の通称らしい「白金の青い池」「美瑛白金青い池」などとも呼ばれるらしい 北海道は行きたいところがたくさんある絶対 絶対 行く…

キングカズ

今日は、夢みたいな1日だったキングカズ観てきた~❤アビスパ福岡VS横浜FC戦楽しかった~ まず、キックオフ直線の落雷⚡⚡⚡雨雲もまだあったのでキックオフが30分延長にそんな天候も回復して無事に開始楽しかった~カズも献身的に走りまわるがなかなかカズ迄パ…

春の足音

今日は朝から雨☔三寒四温と言うもののやっぱり寒いな夜のランはちょっと寒いので今夜はお休み それでも春はそこまで来ているよ ラン仲間で育てているチューリップももう少しで咲きそうだ 春は新しいスタートの気分になる私も色々気持ちの整理をしなければな…

大切なもの

今夜は大好きな友人とちょっと一杯彼女の頑張りがとっても刺激になる大好きな彼女との時間は私の宝物だついつい応援したくなる 今朝も彼女を含め気の合う仲間とお花見ラン花冷えでまだまだちらほらのさくらですが春は確実に来ていますよ 枝垂れ桜は早咲き い…

夜桜

まだまだ肌寒い春夜桜のライトアップが始まったけど花冷えの毎日 恒例福岡城さくらまつりに 今夜行ってみた う~ん 桜はつぼみですね 開花宣言出たけどな~ 桜の花びらは少し少ないけど それでもライトアップ綺麗でした~(^^) そしてここは外せない絶景❗桜は…

勝った~⚽

ワールドカップアジア予選対タイ戦❗見事な勝利✨ 今日はこの人の活躍が勝利を引き寄せた! 久保選手1ゴールに 2アシスト❗日本代表の若きエース❗実力を勝利に結びつけるのは本当に難しい 今日のタイ戦は日本の強さと弱さを見た気がした 今日は何よりこの人のゴ…

自家製ヨーグルト

出来た~ 自家製ヨーグルト でも、優秀なヨーグルトメーカーが作ってくれたんだけですが(笑) 今回は、スターター(もとになるヨーグルト)はLG21にしてみた スターター 100g 牛乳 1000ml41℃で6時間で出来上り(^^)v 出来たよ ~ 出来た(^^)現在、容器を入れて…