国際マラソン復活作戦！ 今月は月間400キロ走るのが目標❗ 体重もベストに戻したい 今月は46キロ迄にはしておきたい 昨夜は１日中動きっぱなしで超疲れたが 夕食と今週の常備菜を作ってから夜ランへ ヘトヘトと言うか 夏にケガした右足が今一つ それでも60分…

ブログのタイトルにあるように夢がたくさんあります。大きな夢から小さな日々の目標のような夢たくさん たくさん小さな夢や目標を１つ１つ達成しながら積み上げれば いつか気づいたら｢ここまで来たんだ～❗｣ なんて思える日が来ることを信じる実際にそんな経…